一个人的孤独，并不可怕。最可怕的是有了伴侣之后的那份孤独。伴侣糟糕，你却不能离开他，那是最孤独的。

大高良姜的英文名是GalangalRoot，拉丁学名是Alpiniagalanga，俗称红豆蔻，植物科属是姜科月桃属；本种原产于中国南部、马来西亚、菲律宾、印尼爪哇及加里曼丹岛，现分布于亚洲的中国、台湾、越南、菲律宾、泰国、缅甸、柬埔寨、老挝、马来西亚、新加坡、印尼加里曼丹岛、印度及孟加拉等地；南美洲的苏里南等地。中国国内分于广西、海南、广东、香港、云南及四川等省份。常生于海拔－米之阴湿草丛、灌木丛及林下。萃取部位是根部，萃取方式是蒸馏。

大高良姜是一种多年生丛生草本植物，丛生状，植株高约1.5－2米。根状茎淡棕红色，块状，具节，茎杆芦苇状。地下茎块充满芳香与辛辣，可作辛辣调味品，捣碎可供腌制桃李，台南特色小吃番茄切盘中亦加入大高良姜的细末，从根状茎中提炼出称为爱曼利精的精油，可作香料之用；花及幼茎可生食。

精油主要成分是苯基酯（对甲氨基肉桂酸甲酯）、氧化物类（桉油樟），对于无法说出且长久积累的情绪，有很强大的疏泄功能，经常胸闷腹胀的人可多使用。大高良姜精油的苯基酯合适用于心脏区，肉桂酸甲酯可促进血液循环代谢，对甲基苏合香烯（单萜烯），带有让视野更深远、超越当下、生生长流的树脂类能量特质。

大高良姜纯露加上白玉兰纯露，1:1配比兑水喝，会有很好的开胸散郁的效果，能够瞬间将胸口的大石摧毁崩裂，把心打开；精油也是一样，大高良姜1d+白玉兰1d+圣约翰草浸泡油2ml+太阳花油8ml，涂抹于胸口，会让胸心无比通常，快乐自然也会随之而来。

大高良姜小剧场：

生理疗效：抗肠胃痉挛；防癌、燥热散寒；醒脾消食、健胃、怯胀气；抗心肌梗塞；抗腹痛腹寒、食物满胀、呕吐泄泻、饮酒过多；特别适合因压力与紧张所引起的肠胃问题；如果你是一个吃货，吃自助餐时，大高良姜可以成全你扶墙进扶墙出。。。

心理疗效：舒缓长期积累的情绪。

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