现在的年轻人长期的加班熬夜导致身体越来越差。

早起困乏嗜睡，皮肤黯淡无光，元气不足，怕冷又怕热？这是身体发出的警报：救命呀，我们已经被湿气给霸占了，先来对号入座看看是不是你：

「睡眠不好」睡不踏实，早起乏力

「身体难受」脸上出油，长痘起疹，腰酸背痛、四肢沉重

「身材走样」小肚腩，大象腿，瘦不下来

「口腔问题」口干舌燥，有口气，舌苔厚腻

这样还怎么做轻盈的小仙女？

很多人都认为自己没有湿气，其实大错特错。特别是吃肉、喝冰饮，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。

熬夜、饮食生冷、喝酒、久坐少动、工作压力大等都会加重人体湿气。

红豆薏米茶#

身体积攒湿气，喝点红豆薏米茶似乎成了约定俗成的方式。《本草纲目》中就记载：薏米能健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。赤小豆可：消热毒，散恶血，除烦满，通气，健脾胃，令人美食。

可一杯纯正的红豆薏米茶需要费时费力去烹制，选料、浸泡、熬煮，不是想喝就能喝到的。

茶小集的美女老板是红豆薏米茶的资深爱好者，但工作太忙没有时间自己煮，市面上许多磨成粉状的速溶制品，冲泡出来的红豆薏米食材茶碎渣很多，口感欠缺，甚至有时原料也不够令人放心。

问了粉丝群里的姐妹，大家都有相同的苦恼，于是便有了「他山集养生茶」的新伙伴：这杯热水一泡就能喝的红豆薏米茶。

他山集#

祛湿消热解腻温胃

温润回甘清香怡人

1.中医茶疗团队与国家一级茶评师反复测评

在天然食物的灵气中，终得最好口感的黄金配比。

2.通过国标65项农残检测

市面上常规的红豆薏米茶往往都是国标23项，他山集「红豆薏米茶」足足超出行业标准42项。

3.传承古法技艺与东方茶疗哲学

甄选汉方滋补食材，在云南熟普洱的基础上，加入经典养生古方，独家拼配出这一杯真正有“茶”的养生茶。

4.茶叶为君，食材为臣，五种食材相辅相成

普洱茶：云南熟普洱，瓜油解腻，轻盈体态

赤小豆：黑龙江赤小豆，消热清毒，利水消肿

薏米：福建蒲城薏米，利水除湿，一身轻松

红枣：新疆红红枣，补中益气、养血安神

芡实：河南灵宝芡实，温养肠胃，补气除湿

5.独立茶包，方便携带

干净卫生，更易冲泡。玉米纤维三角茶包，看得到实打实的原材料。

6.热泡超好喝

撕开茶包，倒入热水，静候5分钟，茶汤金黄透亮，散发出一股淡淡的米香，淡雅怡人，喝起来清香爽口。

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